L’Hypnose Ericksonienne et Spirituelle

Dans cette rubrique, je vais vous parler des différentes hypnoses que je pratique.

Tout d’abord, qu’est ce que l’hypnose ?

L’hypnose est un état voisin du sommeil ou on fait référence à un état modifié de conscience également appelé « transe », au cours duquel l’individu est entre l’état de veille et de sommeil. 

Pendant un hypnose, votre conscient (appelé aussi votre mental) se met au repos pour laisser venir votre inconscient et ainsi obtenir des informations sur des blocages, des peurs etc…

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Combien de sorte d’hypnose existe t’il ? et quels sont leurs différences ?

Il existe 4 sortes d’hypnose : 

  • l’hypnose classique, s’est le thérapeute qui dirige toute la séance.
  • l’hypnose humaniste, s’est vous qui agissez. Le thérapeute vous guide vers l’amélioration de votre problème.
  • l’hypnose Ericksonienne. S’est une hypnose plus légère, plus douce dans lequel vous portez votre attention vers un but spécifique.
  • l’hypnose maïeutique, spirituelle et régressive ressemble à l’hypnose humaniste mais est plus axé sur la partie spirituelle (guides, archanges, personnes décédées, vies antérieures etc…)

Moi, j’utilise l’hypnose Ericksonienne et l’hypnose spirituelle.

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